Jak pozbyć się nudności?
Jak skutecznie pozbyć się nudności i szybko powrócić do normalnego funkcjonowania? Wszystko zależy od tego, co jest przyczyną nudności i czy występują choroby ogólnoustrojowe. W wielu przypadkach możemy zmniejszyć nudności
Wolne rodniki
Wolne rodniki to atomy bądź cząsteczki posiadające w swojej budowie jeden lub więcej niesparowanych elektronów. Mogą one zarówno działać korzystnie (wspierając regulację metabolizmu, przekazywanie sygnałów czy wspomaganie systemu immunologicznego), jak
Fikocyjanina w spirulinie
Spirulina stanowi suplement zyskujący coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych zdrowiem i urodą. To mikroalga z rodzaju sinic koloru niebiesko-zielonego. W związku ze swoimi licznymi właściwościami zdrowotnymi, które zawdzięcza bogatemu
Superfood – czym jest?
Superfood, czyli żywność o wyjątkowo dużej wartości odżywczej, staje się coraz popularniejsza wśród konsumentów. Wiele osób poszukuje zdrowych zamienników popularnych produktów żywnościowych czy dodatków do potraw, co wiąże się ze
Właściwości chlorofilu
Właściwości chlorofilu są bardzo obszerne, dlatego ważne jest, aby dostarczać jego odpowiednie ilości wraz z pożywieniem lub poprzez suplementację. Jest on obecny we wszystkich roślinach fotosyntezujących, dlatego ujęcie go w
Chlorella w ciąży
Chlorella jest algą o bogatym składzie i korzystnych właściwościach, jednak wiele osób zastanawia się, czy można ją stosować w ciąży. W tym okresie rzeczywiście należy zachować szczególną ostrożność decydując się
Spirulina w proszku – jakie ma właściwości?
Spirulina w proszku powstaje w wyniku wysuszenia, a następnie sproszkowania algi o zielono-niebieskim zabarwieniu. Spirulina rośnie w ciepłej, czystej i alkalicznej wodzie. Jej nazwa pochodzi od tego, iż alga ta
Witaminy – rodzaje, funkcje, źródła
Witaminy to organiczne, drobnocząsteczkowe składniki diety człowieka. W porównaniu do większości składników pokarmowych, witaminy nie są substratami energetycznymi. Na ogół służą jako substraty do syntezy koenzymów. Podstawowy podział wyróżnia witaminy
Chlorella w tabletkach na oczyszczanie organizmu
Chlorella w tabletkach to stały element na półkach sklepów z ekologiczną żywnością. Jeśli zakupiłeś ten produkt, to wiesz doskonale, że to intensywnie zielony proszek o bardzo specyficznym trawiastym smaku. To naturalny
Spirulina – badania naukowe na temat tej algi
Spirulina (Arthrospira) to fotosyntetyczna, wielokomórkowa, jadalna, niebiesko zielona alga (cyjanobakteria). Jej kształt zbudowany jest z nitkowatych spirali, główne gatunki to Arthrospira platensis i Arthrospira maxima. Algi te to najbogatsze i
Zielono niebieska Spirulina – co warto o niej wiedzieć?
Zielono niebieska Spirulina jest suplementem diety, który cieszy się obecnie coraz większą popularnością. Nic w tym dziwnego, ponieważ posiada ona wiele dobroczynnych dla zdrowia właściwości. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu całego
Czy Spirulina jest zdrowa dla mężczyzn?
Czy Spirulina jest zdrowa dla mężczyzn? Zdecydowanie tak! Spirulina to z pewnością pożywienie, które powinno być znane każdemu. Niestety świadomość korzyści, jakie płyną ze spożywania tej algi, jest niska. Wiele
Jak oczyścić organizm z toksyn?
Jak oczyścić organizm z toksyn? Ze względu na masową produkcję, obniżenie jakości wytwarzanych towarów, a także wiele innych czynników związanych z produkcją żywności, coraz więcej osób zadaje sobie to pytanie.
Maska algowa ze Spiruliny i miodu
Maska algowa to idealna propozycja dla osób, które w domowych warunkach chcą zadbać o swoją skórę. Maska algowa ze Spiruliny i miodu jest niezwykle łatwa w przygotowaniu, a do tego
Co to jest Spirulina i jak jej używać?
Co to jest Spirulina? Na to pytanie często poszukują odpowiedzi osoby, które w sposób naturalny chcą odżywić swój organizm, wzmocnić układ odpornościowy, dostarczyć większej ilości białka lub zapobiec alergii. Ze
Co to jest chlorella?
Co to jest chlorella? Na to pytanie próbuje odpowiedzieć sobie wiele osób, które pierwszy raz mają styczność z naturalnymi suplementami diety. Ten superfood zyskał w ostatnich latach sporą popularność. Dlaczego
Spirulina czy chlorella? Którą powinniśmy wybrać?
Gdy już podejmiemy decyzję o kupnie najlepszego naturalnego i pełnego składników odżywczych suplementu, stajemy przed dylematem: Spirulina czy Chlorella? Obie to niezwykły produkt, pełen łatwo przyswajalnych składników odżywczych i mających
Spirulina – działanie
Jeśli poszukujesz superfood, to musisz bliżej przyjrzeć się aldze Spirulina. Spożywanie jej niesie za sobą niesamowite korzyści dla zdrowia, a działanie Spiruliny odczuje szczególnie nasz układ odpornościowy. Zapobiega ona również alergii, reguluje
Koktajl ze Spiruliną – ochrona wątroby i niższy cholesterol
Koktajl ze Spiruliną można bardzo łatwo i szybko przygotować samodzielnie w domu. Dzięki dużej zawartości witamin i minerałów warto go pić nawet codziennie. Sprawdza jest idealnie jako koktajl na śniadanie. Do
Wzmocnienie odporności przed zimą – naturalnie
Sezon jesienno-zimowy pełen jest przykrych niespodzianek i zawsze stanowi wyzwanie dla zdrowia. Nie jest łatwo zabezpieczyć się przed wszystkimi chorobami, ale są pewne sposoby na naturalne wzmocnienie odporności. Na czym polega